Selamat tinggal pada bau mulut, plak, tartar dan bakteri berbahaya di mulut Anda dengan hanya satu bahan
Penarikan minyak atau "kavala" atau "gundusha" seperti yang dibedakan dalam pengobatan Ayurveda, adalah prosedur gigi kuno yang meliputi mengoleskan satu sendok makan minyak ke dalam mulut Anda dengan perut kosong selama sekitar 15-20 menit. Proses ini membersihkan racun dari tubuh dan meningkatkan kesehatan mulut dan umum Anda. Teknik menarik minyak sangat efektif untuk mendetoksifikasi gigi dan gusi Anda, dan memutihkan gigi Anda secara bersamaan.
Orang-orang yang telah mencoba sistem mengatakan bahwa itu juga membaik dengan kondisi kulit, radang sendi, asma, sakit kepala, ketidakseimbangan hormon, infeksi, dll. Namun, teknik menarik minyak terutama meningkatkan kesehatan mulut Anda. Cobalah metode yang akan kami jelaskan di bawah ini dan singkirkan tartar gigi, bau mulut, dan plak selamanya!
Bagaimana cara melakukan tekniknya?
Anda dapat melakukan penarikan minyak dengan mudah - cukup masukkan beberapa sendok teh minyak nabati (kelapa, wijen, minyak zaitun) di mulut Anda dan aduk-aduk selama 20 menit, lalu keluarkan dan bilas dengan air. Metode ini bekerja paling baik ketika dilakukan di pagi hari sebelum sarapan atau kopi, atau di malam hari tepat sebelum tidur.
Instruksi
Masukkan 1-2 sendok teh minyak sayur pilihan Anda ke dalam mulut Anda lalu kocok selama 20 menit sebelum meludahkannya dan membilasnya dengan air hangat. Selama mengoceh, minyak harus menjadi lebih tebal dan seperti susu dan harus berwarna putih krem saat Anda meludahkannya. Setelah berkumur dengan air, gosok gigi seperti biasa.
Prosesnya akan sedikit sulit pada awalnya, tetapi Anda akan terbiasa setelah beberapa menit. Menggunakan teknik ini secara teratur akan membantu Anda memiliki senyum yang lebih putih dan cerah hanya dalam seminggu!
HALAMAN SELANJUTNYA:
Loading...
0 Response to "Selamat tinggal pada bau mulut, plak, tartar dan bakteri berbahaya di mulut Anda dengan hanya satu bahan"
Post a Comment